体調管理がなによりの土台

  驚くほどの酷暑も落ち着き、少しずつ秋を感じる時間も増えてきましたね。   当 […]もっと見る

ポジティブなとらえ方を習慣化していこう

こんにちは。まだまだ蒸し暑い日もありますが、朝晩は涼しく なり、少しずつ秋の訪れを感じるようになって […]もっと見る

ネガティブな気分とストレス対処方法について

こんにちは。 7月以降、ブログの更新がとまってしまいご心配をおかけ いたしました。本日から再開させて […]もっと見る

二足の草鞋

こんにちは。 ゴールデンウィークも終わり、すっかり日常にもどりました。このところの気候変動で体調を崩 […]もっと見る

三日坊主ビジネス

２月に観たテレビ番組を題材にしたいと思います。 その番組は-某芥川作家と話題性のある会社の社長を招い […]もっと見る

考えるということ

W杯を約2か月後に控えた時期ですが、監督解任のニュースが報道されました。 サッカーは詳しくないのです […]もっと見る

春が来ました

桜も咲き、いよいよ春がやってきました。 新入生、新入社員、部署異動、転勤・引っ越しなどいろいろと変化 […]もっと見る

「いらない幸せ」と「ご褒美」

この記事を書いている今日は桜が真っ盛りです。天気も文句なく晴れて、当院のお隣の新宿御苑はお弁当を持っ […]もっと見る

面倒なことは早めにお掃除

こんにちは。今週は気温が上がり、花粉飛散量がピークになるそうです。今年は早めに花粉症薬を飲み対策はし […]もっと見る

筋肉の鎧

みなさん、こんにちは。先週末から急激に暖かくなりましたね。 自宅近くの梅の花が咲いていて春の訪れを感 […]もっと見る