リワークプログラム職場復帰支援 東京 新宿
リワークご利用期間
1か月からご利用可能

生活リズムの安定や、通所実績を目的とした場合
体調回復コースの方
3か月以上がおすすめ

自信をもって、働き続けることを目的とした場合
再発防止コースの方
リワーク(職場復帰支援プログラム)とは
休職中の患者様が、再発・再休職予防も考慮して職場復帰を目指すリハビリプログラムです。
休職原因の振り返り、講義やディスカッションなど様々な取り組みが用意されています。交流を通じて、患者様同士が相談しあったり、励まし合ったりする場でもあります。
対象者
- ① うつ病、双極性障害Ⅱ型、適応障害の方(またはそれに準ずる疾患の方)
- ② 休職中の方(主治医の変更なくご利用も可能です)
※ 参加者の主な年齢層は 20~50 代です。
※ 障害者雇用の方、発達障害の確定診断が出ている方、アルコール依存症の方は、提携先の福祉リワークを紹介することがあります。詳しくはこちら
スタッフについて
専門職スタッフ(公認心理師、臨床心理士、作業療法士、看護師、薬剤師、管理栄養士等)が復職をサポートいたします。
詳細はこちらをご確認ください。
当リワークの特徴
実践的な再発防止が学べる
1
生物・心理・社会モデルを基に、休職要因を多角的に整理していきます。
専門的知識とグループワークで、復職後に役立つ実践的な再発防止策を作成します。
ビジネスパーソン向け
2
ストレスフルな職場で働き続けるためのセルフマネジメントを学びます。
ビジネスパーソンとしての尊厳を大切にし、働く全ての方に役立つ内容を盛り込んでいます。
ニーズに合わせた選べるコース
3
再発防止コースの方
- 再休職を防ぎたい/無理なく働き続けるための対策を考えたい方
- 週5日で3か月以上通える方対象
スタッフのフィードバックを得ながら、再発防止策を作成していきます。
体調回復コースの方
- 生活リズムの安定が目的/期間が3か月未満の方
- 週5日で1か月以上通える方対象
※ 限られた期間の中で再発防止に取り組むことができます。
※ 途中でのコース変更も可能です。
プログラム構成
休職原因は人により様々です。人間関係、職場環境、働き方、プライベートの問題など。
このような原因にいきなり取り組むより、順を追って、多角的に対策を整えた方が復職には効果的です。
① 生活リズムを整えるなかで、身体を回復させる。
② 考え方の特徴や、普段とりがちな行動パターンを知り、心の安定を目指す。
③ 新しい対人関係とコミュニケーションを試行する。
④ 報連相、タスク管理、社会人基礎力など、復職に必要なビジネススキルを見直す。
⑤ 再発防止の取り組み方を知る。
これら① Bio、② Psycho、③ Social、④ Vocational、⑤再発防止プログラムを再発防止に役立てます。
一週間のスケジュール(例)
※プログラム内容は、変更になる場合がございます
- 10:00
- 10:20
- 12:00
- 13:00
- 13:20
- 15:00
- 15:10
- 15:50
- 16:00
| 月曜日 | 火曜日 | 水曜日 | 木曜日 | 金曜日 | |
| 朝礼 | あいさつ・インフォメーション | ||||
| 午前のプログラム | 自己管理 | キャリア | 心理教育 (食事・運動・睡眠など) |
個別振り返り | 再発防止検討会 /キャリア |
| 昼休み | 昼休み | ||||
| 昼礼 | 昼礼・ストレッチなど | ||||
| 午後のプログラム | ストレスマネジメント | 集団認知行動療法 | エンカウンター | アサーション/傾聴 | 模擬会社 |
| 休憩 | 休憩 | ||||
| フリー | 個別作業 | ||||
| 終礼 | インフォメーション・あいさつ | ||||
- 月曜日
- 10:00
- 朝礼:あいさつ・インフォメーション
- 10:20~
- 午前のプログラム:自己管理
- 12:00~
- 昼休み:昼食
- 13:00~
- 昼礼
- 昼礼・ストレッチなど
- 13・20~
- 午後のプログラム:ストレスマネジメント
- 15:00~
- 休憩
- 15:10~
- フリー:個別作業
- 15:50~
- 終礼:インフォメーション、あいさつ
- 火曜日
- 10:00
- 朝礼:あいさつ・インフォメーション
- 10:20~
- 午前のプログラム:キャリア
- 12:00~
- 昼休み:昼食
- 13:00~
- 昼礼
- 昼礼・ストレッチなど
- 13・20~
- 午後のプログラム:集団認知行動療法
- 15:00~
- 休憩
- 15:10~
- フリー:個別作業
- 15:50~
- 終礼:インフォメーション、あいさつ
- 水曜日
- 10:00
- 朝礼:あいさつ・インフォメーション
- 10:20~
- 午前のプログラム:心理教育(食事・運動・睡眠など)
- 12:00~
- 昼休み:昼食
- 13:00~
- 昼礼
- 昼礼・ストレッチなど
- 13・20~
- 午後のプログラム:エンカウンター
- 15:00~
- 休憩
- 15:10~
- フリー:個別作業
- 15:50~
- 終礼:インフォメーション、あいさつ
- 木曜日
- 10:00
- 朝礼:あいさつ・インフォメーション
- 10:20~
- 午前のプログラム:個別振り返り
- 12:00~
- 昼休み:昼食
- 13:00~
- 昼礼
- 昼礼・ストレッチなど
- 13・20~
- 午後のプログラム:アサーション/傾聴
- 15:00~
- 休憩
- 15:10~
- フリー:個別作業
- 15:50~
- 終礼:インフォメーション、あいさつ
- 金曜日
- 10:00
- 朝礼:あいさつ・インフォメーション
- 10:20~
- 午前のプログラム:再発防止検討会/キャリア
- 12:00~
- 昼休み:昼食
- 13:00~
- 昼礼
- 昼礼・ストレッチなど
- 13・20~
- 午後のプログラム:模擬会社
- 15:00~
- 休憩
- 15:10~
- フリー:個別作業
- 15:50~
- 終礼:インフォメーション、あいさつ
【復職 1 か月前の B さんのある 1 日】
40代男性/中間管理職
- ・昇進と家庭の問題が重なり、会社を休みがちになり休職
- ・独力での復職に不安を覚え、ホームページで当院を見つけ参加
- ・現在は少しずつ復職への自信がもてるようになってきた
休職者ならではの悩みについて他のメンバーと話し合います。リワーク開始間もない利用者の不安に対し、自分の休職体験を語ります。
持参したお弁当を食べ、他の利用者と軽く雑談しつつ、残りの時間は読書をして過ごします。
これまで他の利用者と協力して作ってきた成果物の発表です。パワーポイントを用い、開始間もない利用者やスタッフの前でプレゼンを行い、フィードバックをもらいます。「人前で緊張しても、淡々と出来ることをやる」がこの日の目標なので、終了後はその達成度を日報に記入します。
近隣のカフェで、17時まで会社に提出する活動報告書を見直して過ごします。リワークは16時に終わるので、就業時間に身体を慣れさせるため自主的に取り組みます。
ご利用について
※実際は、状況に合わせて変更になる場合もございます
主治医との相談
合同説明会へ参加※1
合同説明会へのお申込みはこちら
主治医に参加の意志をお伝え
各種書類の当院への郵送
(診療情報提供書、問診票、生活リズムシート、主治医受診日程調整のご案内)
当院医師による診察で、ご参加いただける状況かを確認
利用開始
※1ご希望の方にはプログラム見学も行っております。 ※プログラム見学は基本的に説明会にご参加された方を対象としています。
施設見学・当センターの説明会は事業者様、人事担当者様へも実施しております。
ご不明な点がございましたら、どうぞお気軽にご連絡ください。
03-6273-2314
03-4405-6946
- 1.診療情報提供書(紹介状) ※他院にお掛かりの方のみ
- 2.問診票
↑こちらからダウンロードしてお使いいただけます - 3.主治医受診日程調整のご案内
- 1.お薬手帳
- 2.保険証
- 3.自立支援医療制度の申請・当クリニックの登録※ご登録がまだの場合は、3割負担となりますので、ご了承ください。
自立支援医療制度ご申請の際は、こちらを参照ください。
リワークの利用には健康保険が適用されます。
多くの方が『自立支援医療制度』(※1)を申請し、1 割負担で通っています。
「自立支援医療制度」では所得に合わせて上限がありますので、月 1 万円前後で通っている方がほとんどです。
自立支援医療制度に関しては、お住まいの市区町村にお問い合わせください。
| 1割負担 | 自立支援医療制度利用時 | 840円/日 |
|---|---|---|
| 3割負担 | 健康保険のみ | 2,520円/日 |
「心身の障害を除去・軽減するための医療について、医療費の自己負担額を軽減する公費負担医療制度」(厚生労働省ホームページより抜粋)です。 月ごとの自己負担額の上限が定められているため、上限に達した月は、それ以降の料金はかかりません。
リエンゲージメントグループのご紹介
新宿御苑前リワークセンターは、リエンゲージメントグループに所属しております。 働く人のための支援機関として、他にも様々な取り組みを行っております。
離職された方(会社に在籍していない方)へ新宿御苑前リワークセンターは、リエンゲージメントグループとして、離職されたうつ病を始めとする精神疾患の方々への就職支援も行っております。
当グループの運営するカウンセリングセンターにおいて、リワーク利用者様への復職後の個別支援を行っております。






