新宿御苑前リワークセンター｜当センターからのお知らせ

『プログラムのご紹介【アサーション】』2021.12.10

リワークでは様々なプログラムを実施しておりますが、本日はその中から『アサーション』をご紹介いたします。 『アサーション』とは、“相手も自分も大切にしたコミュニケーションの在り方”についての概念です。最近では、ビジネス関連の記事でも見かけるようになり、一般的な概念として広がってきているようです。 リワークにいらっしゃる方々を見ておりますと、「本当はつらいけれど、ついつい頼み事を引き受けてしまう」「傷ついているけれど、ニコニコと対応してしまう」というような、“本心”と“実際の応答”とにギャップがある——言い換えると、「相手は大切にしているけれど、自分は大切にしていない」方が多い印象を受けます。もちろん、その逆のパターンで困っている方もいらっしゃいます。 このような対人関係が続きますと、いつか業務負荷が大きくなりすぎたり、ストレスが溜まる等して、体調不良に陥ることがあります。ですから、復職後に、ご自分を守る術を身に着けて頂くためにも、プログラムに取り組んでいただいております。   リワークの見学相談は随時実施しておりますので、ご興味をお持ちの方はぜひご連絡ください。